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彻彻底底打扫一次家居卫生

趣医网原创

家居卫生关系到每个家庭成员的身体健康。在日常生活中,我们经常会扫除,以清洁家庭生活环境,可是您知道吗,在日常家居生活的环境中,也有许多容易被忽略的卫生死角,如厨房、冰箱、卫生间、家具、空调等,这些部位的卫生良好与否,对家居整体的卫生状况起着决定性的影响。所以,年末的时候,我们很有必要彻底地打扫一次家居卫生。

厨房卫生是保障家庭成员身体健康的关键,厨房不仅温度高,湿度也较大,为细菌等微生物的繁衍提供了环境条件,因此有意识加强“厨房健康”,给厨房来一次大扫除,可有效预防食源性疾病。室温25~35t、相对湿度在70%左右是真菌生长繁殖的最佳条件,因此要特别注意防止真菌污染。真菌会产生对人体危害很大的毒素,例如,食用了黄曲霉素污染的食品会诱发肝癌,有的真菌还会引起真菌性肺炎哮喘等疾病。厨房里储存的食物、蔬菜及用具等,由于放置时间长或受潮,上面会长出绿色、黄色、黑色霉斑,并散发出难闻的气味,这就是真菌污染的原因。所以,要记得把在厨房里久置的食品和器具、垃圾清理出去,打开门窗让厨房通风、干燥。

冰箱的冷藏室温度要保持在4^以下,冷冻室温度要保持在0^以下。许多人觉得食物放进冰箱就万事大吉了,不会变质,其实受过细菌污染的食品放入冰箱后,低温并不能把细菌冻死,只是抑制其繁殖,细菌仍然活着,取出后在室温下很快会生长繁殖,而且这些细菌还会污染冰箱,造成循环污染。除了罐头食品外,一般食品存放时间不应超过1周,所以,大扫除的时候把冰箱里放了太久的食品清理出去吧!然后再把冰箱从里到外清洗一次,要使用肥皂水擦洗,最后用流动水冲干净。

卫生间是很多细菌寄生的地方,门把手上往往会沾有大量的大肠杆菌和梨形虫,而洗脸盆、水龙头等处随时都会有肠道或呼吸道细菌。卫生间的冲水按钮、门把手等处还经常会沾有皮肤乳头瘤病毒、病毒、金黄色葡萄球菌等病毒,如果皮肤上有一些肉眼看不到的破损,接触这些细菌就容易引起皮炎湿疹皮肤病。在卫生间里,人们都无法避免地要接触到门的把手、洗手盆的水龙头。这种情况下,即使有的人已经认真地洗了手,在开门、关水的过程中,也会有感染病菌的隐患。所以,打扫卫生间的时候要特别注意清理这些“关键部位”,然后再打开门窗,通风消毒。

有些家具也会造成室内空气污染,危害人们的身心健康。所以在购买家具时,就要关注环保问题,慎重选择环保家具,把污染挡在居室门外。在把家具从内到外地清理过之后,要把窗帘拉开,打开门窗,让阳光照射进来,并且通风换气,散味杀菌。

注意对空调进行一次“大清洗”。清洗空调不单单是为了节能,空气中可悬浮颗粒物指数如果比较高,那么空调刚启用时,一些细菌、真菌甚至病菌就会附在悬浮颗粒上进人空调。空调里的温度和湿度“宜人”,往往成为细菌、病菌滋生的“天堂”,这会给人体的健康带来不小的隐患。

除了这些“卫生死角”,室内的整体环境也要大规模地彻底扫除,除了常见的清扫和擦洗外,利用消毒药品等进行消毒也很有必要。在这些工作做完以后,最好能把门窗全部打开,让室内环境在阳光和新鲜空气中接受“洗礼”。

家居卫生小窍门:

扔掉墩布。用墩布拖地很沉,容易腰酸背疼,地面也要很长时间才干。用旧毛巾当抹布擦地,不仅干净而且干得快、省时间,用旧化纤料效果更好。

用洁厕灵当疏通剂。隔三差五地用洁厕灵闷会儿马桶,再用水冲洗,能保持马桶通畅。

巧用“84”消毒液。洗衣时,纯棉织物被其他衣服染色,你别怕,赶紧将被染衣服泡到稀释后的“84”消毒液中,利用它的脱色性,还你衣服的本来面目。

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